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A visita a torre Eiffel

Este texto conta a história de um muito completo de visita de uma pessoa para a Torre Eiffel, por um pouco chuvosa noite de outubro de 2015. As obras de 2011, no primeiro andar, estavam terminadas, as instalações estavam todos recente, o que dá ainda mais o interesse nesta história. Esta mesma história é contada em forma de imagens, aqui: Veja a história em imagens.

A chegada no site foi em outubro que eu tive a oportunidade de, pela terceira vez na minha vida, para subir a Torre Eiffel. Desta vez, eu estava sozinho, e eu era capaz de ir lá, é muito tarde, por volta das 17:30. Foi durante um desses outubro de dias, quando o clima oscila entre um pouco de chuva, teto baixo, e algumas clareiras.

A visita

Durante todo o dia havia sido estas clareiras, mas as nuvens pareciam reunir mais de mim. Eu chegar no site, no final da tarde pelo metrô de Kléber, na linha 2. Eu sair do metro do outro lado da praça do Trocadero, o lugar que eu deve cruzar as travessias cravejado, avenida após a Avenida.

Da próxima vez, vou ter que memorizar onde a outra saída é, a que me levará de volta hoje à noite, ao pé da escadaria do Palais de Chaillot. Eu ainda chegam na laje de Trocadero, a silhueta da torre é descoberto no meu ponto de vista. Não há muitas pessoas na laje, alguns vendedores sobre o manhoso que me chama e eu não sei, sabendo muito bem que não há nada de legal lá e eu vou na varanda, perto do lado etapas.

Um bom trinta turistas são de tirar fotos, mais armados com estas longas hastes de metal, no final do qual é o seu laptop. Ele certamente deve fazer bastante selfies. Me tire uma ou duas fotos de mim mesmo e continuar a minha viagem, descendo a passos largos, em seguida, a passarela de pedestres, junto do chafariz gigante, e eu cruzar a ponte.

Os detalhes da torre

O céu cinzento é clara o suficiente para ver os detalhes da torre, que já está atraindo. Eu ainda distinguir movimentos na plataforma do 3º andar. Dois novos lamborhinis estão disponíveis para mim: Seus proprietários oferecem para alugá-los por minuto. Um sorvete vendedor parece estar entediado rígida, enquanto o vendedor de waffles e panquecas não parar, era ele ainda mais sábio, dado o tempo frio.

Razoável frio, mas frio de qualquer maneira. Além disso, eu tenho uma T-shirt sob meu casaco e um cheich, mas eu não coloquei ainda: espero não ter que ir para baixo por causa do frio eu vou ter que ser colocado em uma camisola, finalmente. Em meio a esses pensamentos o pedestre fogo fica verde, os poucos turistas que acompanham-me atravessar a avenida e são desafiados por muitos vendedores na corrida, especialmente aquelas com filhos.

Eu do meu jeito e, finalmente, chegar aos pés da Torre Eiffel. E a palavra é bem escolhido, visto daqui a 4 metros da torre são impressionantes. Ambos são aérea por causa de vigas interligadas, mas também enorme, por causa de s ua parrudo forma. “O tour começa a partir do piso térreo, quando estamos de pé sob a estrutura eu se sente bem no centro da praça, ter acima de mim, o buraco do 1º andar, com vista sobre o varandas de vidro inclinada, e para ser equidistante dos 4 pés.

O consumo de morangos

Coração em forma de silhueta do morango é o primeiro indício de que esta fruta é bom para você. Estes potentes pouco pacotes de proteger o seu coração, aumento do HDL (bom colesterol), diminuição da pressão sanguínea, e proteção contra o câncer. Embalado com vitaminas, fibras, e, particularmente, níveis elevados de antioxidantes, conhecidas como polifenóis, os morangos são uma isento de sódio, livre de gordura, livre de colesterol, baixo teor calórico dos alimentos.

Eles estão entre os 20 melhores frutos na capacidade antioxidante e são uma boa fonte de manganês e potássio. Apenas uma porção cerca de oito morangos  fornece mais vitamina C do que uma laranja. Este membro da família rosa não é realmente um fruto ou uma baga, mas a ampliação do receptáculo da flor. Escolha o tamanho médio de bagas que são firmes, gordo e vermelho profundo; uma vez selecionados, eles não amadurecem mais.

Cultivado pela primeira vez na Roma antiga, os morangos são agora o mais popular de frutos do mundo. Na provincial da França, eles foram considerados como um afrodisíaco. Estas gemas vermelhas pode ser bom para o seu coração, em mais maneiras do que uma. Quer outras formas de obter a vitamina C? Tente couves-de-bruxelas, repolho, couve-flor, manga, mamão, pimentão vermelho, a melancia, e de inverno de squash.

A combinação

Combinar todas salada de ingredientes (exceto camarão) em uma tigela grande. Misture delicadamente. Faça o molho misture o vinagre e a mostarda em uma tigela pequena; lentamente, acrescente o azeite. Adicione o manjericão e tempere com sal e pimenta. Grelhe os camarões o Calor e o óleo de uma piscina exterior ou fogão grill. Quando quente, adicione o camarão e churrasqueira 3 a 4 minutos de cada lado até ficarem tostados e cozido.

Um estudo de Harvard, publicado em janeiro de links comendo frutas para que um menor risco de ataques cardíacos entre as mulheres mais jovens. O estudo seguiu as mulheres de 25 a 42, que comeu mais do que 3 (1/2 xícara) porções de morangos e/ou mirtilos cada semana ao longo dos 18 anos. Os resultados? Essas mulheres tinham um 34% de redução do risco de ataque cardíaco em comparação com aqueles que comiam menos do que uma dose por semana. Pesquisadores apontam para os frutos de’ antocianina conteúdo como o factor de protecção. Sugestão para a escolha de: A mais vermelhas bagas têm mais de antocianinas.

Os morangos

Morangos são o terceiro melhor fonte alimentar de polifenóis (atrás apenas do café e azeitonas), de acordo com um 2009 Revista de Odontologia de revisão. Essa é uma boa notícia porque os pesquisadores acreditam que esses compostos inibem a degradação de amido na boca (o que limita a resultante pegajoso açúcares que aderem aos dentes como, placa bacteriana) e também combater as bactérias que contribuem para a cárie dentária e a doença periodontal.

Esfregar os dentes com morangos vai clarea-los, mas porque as bagas são tão ácidas, dentistas alertam que o uso desse remédio caseiro freqüentemente pode danificar o esmalte.  Uma xícara de morangos fatiados fornece 163% de sua dose diária de vitamina C (mais do que toda uma laranja) e 12% do Valor Diário (DV) da fibra, bem como 9% DV da vitamina B folato, tudo por apenas 46 calorias.